Kostenloser Versand ab 65 €
Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte

Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte

  • 9011-41

Menge:

24,95 € *

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Versandkostenfreie Lieferung ab 65 €
Dr. Christian Harisch & Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs)... mehr

Dr. Christian Harisch & Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs)
192 Seiten, ca. 80 Abbildungen

So fix und lecker geht gesunde Ernährung! Dr. med. Anne Fleck, Ernährungsmedizinerin aus Hamburg (bekannt aus der NDR-Serie „Die Ernährungs-Docs“), und Su Vössing, ehemals Deutschlands jüngste Sterneköchin sowie Autorin von „Kochen ist die beste Medizin“, haben gemeinsam 50 einzigartige Rezepte entwickelt, die nicht nur sensationell lecker sind, sondern auch besonders gut für die Gesundheit. Dass alle diese Gerichte tatsächlich mit nur 10 Minuten Aufwand zuzubereiten sind, ist für viele Menschen, die sich im Alltag gern unkompliziert und gesund ernähren wollen, ein wahrer Segen. Dr. med. Anne Fleck hat für dieses Buch die Zutaten nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin so ausgewählt, dass bereits eine gesunde Mahlzeit am Tag ausreicht, um den Körper mit allen Vitaminen, Spurenelementen, Fettsäuren und pflanzlichen Sekundärstoffen zu versorgen. Viele Gerichte sind darüber hinaus auch für unterwegs oder fürs Büro geeignet. Kurze Texte informieren zudem über Lebensmittel und ihre besondere Wirkung.

Weiterführende Links zu "Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte"
Inhaltsstoffe hier öffnen
Durchschnittliche
Kundenbewertung
0 Bewertungen
Bewertung hinzufügen
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.


Mehr Bewertungen

Kunden kauften auch

Leinöl, 1. Kaltpressung BIO Leinöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 3,25 € *
Inhalt 0.1 (32,50 € * / 1 )
BIO-Leinöl mit DHA & EPA 250ml BIO-Leinöl mit DHA & EPA 250ml
12,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (50,00 € * / 1 Liter)
TIPP!
ENNA Care® mit VITAMIN D3 ENNA Care® mit VITAMIN D3
ab 19,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (79,60 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO 300g Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,25 € *
Inhalt 300 Gramm (2,42 € * / 100 Gramm)
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
8,85 € *
Inhalt 0.25 Liter (35,40 € * / 1 Liter)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 5,65 € *
Inhalt 0.25 Liter (22,60 € * / 1 Liter)
TIPP!
Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g
7,25 € *
Inhalt 300 Gramm (2,42 € * / 100 Gramm)
Schmuggleröl mit DHA & EPA 250ml Schmuggleröl mit DHA & EPA 250ml
12,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (50,00 € * / 1 Liter)
BIO Gemüsebrühe ohne Hefe 200g BIO Gemüsebrühe ohne Hefe 200g
4,15 € *
Inhalt 200 Gramm (2,08 € * / 100 Gramm)
TIPP!
Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
16,75 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (33,50 € * / 1 Kilogramm)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 5,75 € *
Inhalt 0.5 Liter (11,50 € * / 1 Liter)
Enna Prevent BIO 250g Enna Prevent BIO 250g
20,90 € *
Inhalt 250 Gramm (8,36 € * / 100 Gramm)
Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO
ab 4,90 € *
Inhalt 0.2 Liter (24,50 € * / 1 Liter)
TIPP!
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
15,65 € *
Inhalt 30 Mililiter (52,17 € * / 100 Mililiter)
TIPP!
Silhouette® Wochenpaket Silhouette® Wochenpaket
62,90 € *
Inhalt 1 Kilogramm
Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 8,15 € *
Inhalt 0.1 Liter (81,50 € * / 1 Liter)
Hanföl, 1. Kaltpressung BIO Hanföl, 1. Kaltpressung BIO
ab 4,65 € *
Inhalt 0.1 Liter (46,50 € * / 1 Liter)
BIO-Olivenöl mit DHA & EPA 250ml BIO-Olivenöl mit DHA & EPA 250ml
10,45 € *
Inhalt 0.25 Liter (41,80 € * / 1 Liter)
Eichhörnchen-Mix 250g Eichhörnchen-Mix 250g
13,55 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (54,20 € * / 1 Kilogramm)
Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 7,25 € *
Inhalt 0.1 Liter (72,50 € * / 1 Liter)
Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO
ab 6,20 € *
Inhalt 0.1 Liter (62,00 € * / 1 Liter)
TIPP!
CHIA Samen BIO CHIA Samen BIO
9,95 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (19,90 € * / 1 Kilogramm)
Naresa® 500g Naresa® 500g
8,00 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (16,00 € * / 1 Kilogramm)
Bratlinge BIO 250g Bratlinge BIO 250g
6,20 € *
Inhalt 250 Gramm (2,48 € * / 100 Gramm)
Brotbackmischung BIO 450g Brotbackmischung BIO 450g
6,20 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (13,78 € * / 1 Kilogramm)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
14,60 € *
Inhalt 0.25 Liter (58,40 € * / 1 Liter)
BIO Ravioli Käse-Spinat BIO Ravioli Käse-Spinat
2,95 € *
Inhalt 250 Gramm (1,18 € * / 100 Gramm)
BIO Käse Tortellini BIO Käse Tortellini
2,95 € *
Inhalt 250 Gramm (1,18 € * / 100 Gramm)
Haferspeisekleie BIO 500g Haferspeisekleie BIO 500g
4,15 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (8,30 € * / 1 Kilogramm)
Leinmehl BIO 500 g Leinmehl BIO 500 g
3,10 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (6,20 € * / 1 Kilogramm)
Knocilo® Knoblauch-Zitrone BIO Knocilo® Knoblauch-Zitrone BIO
15,70 € *
Inhalt 0.5 Liter (31,40 € * / 1 Liter)
Schoko Delight Schoko Delight
4,40 € *
Inhalt 120 Gramm (3,67 € * / 100 Gramm)
Das Ölbuch Das Ölbuch
9,90 € *
BIO Pastasaucen Basilikum BIO Pastasaucen Basilikum
4,50 € *
Inhalt 0.37 Kilogramm (12,16 € * / 1 Kilogramm)
Goldleinsaat BIO 275g Goldleinsaat BIO 275g
3,45 € *
Inhalt 0.275 Kilogramm (12,55 € * / 1 Kilogramm)
Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO
ab 3,90 € *
Inhalt 0.1 Liter (39,00 € * / 1 Liter)

Kunden haben sich ebenfalls angesehen

Schmuggleröl mit DHA & EPA 250ml Schmuggleröl mit DHA & EPA 250ml
12,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (50,00 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO 300g Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,25 € *
Inhalt 300 Gramm (2,42 € * / 100 Gramm)
Ayurveda Frühstückszauber BIO Ayurveda Frühstückszauber BIO
7,90 € *
Inhalt 60 Gramm (13,17 € * / 100 Gramm)
Das Ölbuch Das Ölbuch
9,90 € *
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
8,85 € *
Inhalt 0.25 Liter (35,40 € * / 1 Liter)
TIPP!
ENNA Care® Bitterspray Pur ENNA Care® Bitterspray Pur
13,55 € *
Inhalt 30 Mililiter (45,17 € * / 100 Mililiter)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
14,60 € *
Inhalt 0.25 Liter (58,40 € * / 1 Liter)
Enna Prevent BIO 250g Enna Prevent BIO 250g
20,90 € *
Inhalt 250 Gramm (8,36 € * / 100 Gramm)
BIO-Olivenöl mit DHA & EPA 250ml BIO-Olivenöl mit DHA & EPA 250ml
10,45 € *
Inhalt 0.25 Liter (41,80 € * / 1 Liter)
TIPP!
CBD Öl 5% vegan 10ml CBD Öl 5% vegan 10ml
29,90 € *
Inhalt 10 Mililiter (299,00 € * / 100 Mililiter)
Schoko Delight Schoko Delight
4,40 € *
Inhalt 120 Gramm (3,67 € * / 100 Gramm)
TIPP!
Lepicid® Lepicid®
39,50 € *
Inhalt 0.32 Liter (123,44 € * / 1 Liter)
Brotbackmischung BIO 450g Brotbackmischung BIO 450g
6,20 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (13,78 € * / 1 Kilogramm)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 5,75 € *
Inhalt 0.5 Liter (11,50 € * / 1 Liter)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 5,65 € *
Inhalt 0.25 Liter (22,60 € * / 1 Liter)
Hanföl, 1. Kaltpressung BIO Hanföl, 1. Kaltpressung BIO
ab 4,65 € *
Inhalt 0.1 Liter (46,50 € * / 1 Liter)
TIPP!
Goldene Milch vegan 250g Goldene Milch vegan 250g
14,90 € *
Inhalt 250 Gramm (5,96 € * / 100 Gramm)
TIPP!
Basista Basenpulver 250 g Basista Basenpulver 250 g
31,45 € *
Inhalt 250 Gramm (12,58 € * / 100 Gramm)
Naresa® 500g Naresa® 500g
8,00 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (16,00 € * / 1 Kilogramm)
NEU
Erythrit BIO 500g Erythrit BIO 500g
8,35 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (16,70 € * / 1 Kilogramm)
TIPP!
ENNA Care® mit VITAMIN D3 ENNA Care® mit VITAMIN D3
ab 19,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (79,60 € * / 1 Liter)
Moringa Oleifera Tee Moringa Oleifera Tee
ab 10,70 € *
Inhalt 35 Gramm (30,57 € * / 100 Gramm)
TIPP!
Sumithol® B12 Spray mit Cassisaroma Sumithol® B12 Spray mit Cassisaroma
12,50 € *
Inhalt 30 Mililiter (41,67 € * / 100 Mililiter)
Ayurveda Lemon Curry BIO Ayurveda Lemon Curry BIO
7,90 € *
Inhalt 60 Gramm (13,17 € * / 100 Gramm)
Leinöl, 1. Kaltpressung BIO Leinöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 3,25 € *
Inhalt 0.1 (32,50 € * / 1 )
BIO Kartoffelsuppe Vegan BIO Kartoffelsuppe Vegan
10,45 € *
Inhalt 250 Gramm (4,18 € * / 100 Gramm)
BIO Kürbissuppe Vegan BIO Kürbissuppe Vegan
10,45 € *
Inhalt 250 Gramm (4,18 € * / 100 Gramm)
BIO Karottensuppe Vegan BIO Karottensuppe Vegan
10,45 € *
Inhalt 250 Gramm (4,18 € * / 100 Gramm)
Xylit Xucker premium 1 kg Xylit Xucker premium 1 kg
12,50 € *
Inhalt 1 Kilogramm
Würzöl mediterran BIO 250ml Würzöl mediterran BIO 250ml
8,30 € *
Inhalt 0.25 Liter (33,20 € * / 1 Liter)
Ayurveda Früchtetraum BIO Ayurveda Früchtetraum BIO
7,90 € *
Inhalt 65 Gramm (12,15 € * / 100 Gramm)
Ayurveda Dosha Kapha BIO Ayurveda Dosha Kapha BIO
7,90 € *
Inhalt 60 Gramm (13,17 € * / 100 Gramm)
Ayurveda Dosha Pitta BIO Ayurveda Dosha Pitta BIO
7,90 € *
Inhalt 55 Gramm (14,36 € * / 100 Gramm)
Ayurveda Magic Dal BIO Ayurveda Magic Dal BIO
7,90 € *
Inhalt 55 Gramm (14,36 € * / 100 Gramm)
TIPP!
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
15,65 € *
Inhalt 30 Mililiter (52,17 € * / 100 Mililiter)
Zuletzt angesehen